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INFÓRMATE Y CUÍDATE

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¿Cómo se contagia el COVID-19? Te puedes contagiar al tener  contacto con gotas de la respiración, tos o estornudo de una persona infectada o al tocar superficies contaminadas.  ¿Cuánto tiempo vive el virus en las superficies? El virus puede vivir en las superficies de las cosas desde horas hasta días.   Ø   Plástico y acero puede durar hasta 72 horas Ø   Cartón puede dura hasta 24 horas Ø   Cobre hasta 8 horas   ¿Cómo nos podemos proteger contra la infección por COVID-19?                Recuerda lavarte las manos con agua y jabón frecuentemente.  Al estornudar o toser cúbrete la boca y nariz.              Mantén distancia de al menos 1 metro con las personas y usa mascarilla.  De ser posible quèdate en casa.   ¿Qué síntomas puedes presentar con una infección por COVID-19?                   FIEBRE...
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La recreación durante la crisis del coronavirus

  Por la Dra. Carmen Grace Salazar Salas, directora de la Maestría Profesional en Recreación, de la Universidad de Costa Rica La recreación durante la crisis del coronavirus Hoy la humanidad tiene una preocupación de salud pública en común. Hemos vivido con anterioridad inquietudes,  algunos países o regiones con conflictos bélicos, enfermedades y desastres naturales. Este año, sin embargo, un diminuto agente ha provocado que las personas en el mundo hayan tenido que modificar su estilo de vida para protegerse de él. Para reducir la posibilidad de aumentar la transmisión de la enfermedad del COVID-19 en el país, el Gobierno ha dispuesto que la población se mantenga en sus casas. Al acatar esta medida preventiva, se colabora con su cometido, pero algunas personas ya han empezado a estresarse por el drástico cambio de vida y, sobre todo, porque hemos perdido competencias para socializar y tampoco hemos aprendido a diversificar nuestras actividades de disfrute. Entonces, ¿qu...
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RECURSOS DIGITALES PARA APOYAR LOS ESTUDIOS

  Con internet puedes encontrar información sobre cualquier tema, de forma rápida y, casi siempre, gratis. Además, puedes acceder a contenido desde distintas fuentes y plataformas como videos, textos, infografías, podcasts, entre otros. Esta enciclopedia infinita puede convertirse en una excelente herramienta de estudio que complemente tus aprendizajes, sobre todo en la situación actual, donde la autogestión desde casa, ha         puesto a prueba nuestras habilidades.              Algunas alternativas para encontrar recursos digitales que complementen el estudio son el sitio oficial del Mineduc. Este creó una plataforma especial llamada Aprendo en Línea, con material en lenguaje, matemáticas y otras asignaturas según el curso, con contenido para alumnos desde 1º básico hasta 4º medio. Si prefieres aprender cosas nuevas a través de videos, Youtube es un gran aliado. Si bien casi siempre puedes encontrar contenido específico par...
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